محاضرة عن ( مهارات التفوق الدراسي)
نظمت اجمعية الإبتسامة الجزائرية بالمكتبة الرئيسية قباطي محمد* سيدي بلعباس محاضرة بعنوان ( مهــــــــــــــارات التفوق الدراســــــــــــي ) حضر هذه المحاضرة تلاميذ من التعليم المتوسط والثانوى .
ألقى المحاضرة / الأستاذ :أبو طه ..مدرب محترف في التنمية البشرية.
ركز الاستاذ على أهمية طلب العلم وأنه فريضة على كل مسلم ومسلمة 0 ثم استطرد قائلاً أنه لابد وأن نتفوق حتى لا تنقطع سلسلة الفائقين 0 فلقد قدم المسلمون الأوائل والمعاصرون عدداً كبيراً من العلماء فى شتى المجالات ويجب أن نكون نحن امتداداً لهذه السلسلة .
ثم ركزعلى أفضل طريقة للمذاكرة وبعض المشكلات التى تواجه الطلاب وكيف يتغلبون عليها .
وهنا إن شاء الله سنلخص لكم ما جاء في المحاضر
مهارات التفوق الدراسي
اكتشف ذاتك وطور قدراتك
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين ، والصلاة والسلام على رسول الله .. اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا ، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا .. رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي .
- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملا أن يتقنه).
وقال عليه الصلاة والسلام : (المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف ، وفي كل خير).
- التفوق لا يأتي بالراحة والكسل والنوم والأحلام إنما بالاجتهاد وبذل الأسباب ، وقبل ذلك كله التوكل على الله.
- فكر في النجاح والتفوق والتميز في الدراسة وفي الحياة مع المحاولة والمثابرة والصبر ، وعلى قدر الجهد والاجتهاد تجني الثمار ، وتقرب إلى الله بالطاعات ليحفظك (احفظ الله يحفظك) ، ولا تنس أن تشكر الله دائما "ولئن شكرتم لأزيدنكم".
- ثق بنفسك وتفاءل (الثقة والتفاؤل)
- عليك بالصبر والإصرار والاستمرار في الاجتهاد.
- اعلم أن لكل مجتهد نصيب.
- إذا ســــــــــــماؤك يومــــــــــــــا تحجبت بالغــــيــــــــــــــــوم
اغــــمض جفــــــونك تبصـــــــــر خلـــــف الغـــــــــــيوم النجوم
- على قدر أهل العزم تأتي العزائم وتأتي على قدر الكرام المكارم
- ومن لم يذق مر التعلم ســــــــاعة * تجرع كأس الجهل طول حياته
- من كـانت بدايته مـحــــــــــرقة ، كانت نهايته مشرقة.
- كن طموحا للمعالي دائما فلا مكان لليائسين والكسالى.
ملاحظة: قبل بداية الدورة عمليا .. استرخ لمدة دقيقة ، وانظر إلى مكان واسع بعيد ثم ركز.
::: معادلة النجاح :::
القدرات + المهارات ->| استخدام ناجح
|,| القدرات تعطيك اكتشاف للشئ , المهارات تعطيك مهارات |,|
|| قدارت الدماغ البشري ||
1- يستهلك 20% من الأوكسجين – o2
2- 78% من الدماغ ماء – H2O
3- 10% من الدماغ دهون - Fat
4- 80% من الدماغ بروتين – Pro
تركيب خلايا الدماغ البشري
إذا كنت قائداً حكيماً وأردت خوض معركة .. فيجب عليك وضع 15% من الجيش للهجوم و 85% مساندة فأنت بأذن الله منتصر بالمعركة.
900 مليار خلية أي 90% من الدماغ ليست خلايا تفكير .. إنما هي خلايا تحمي الخلايا الأخرى .
100 مليار خلية 10% خلايا عصبونية نيترونات .. وهي خلايا التفكير والحفظ .
سرعة معالجة البيانات بين الدماغ البشري وجهاز الحاسب الآلي
الدماغ البشري : 10^27 جزء من البيانات في الثانية ووزنة 1 كيلوجرام فقط .
اقوى جهاز حاسب ألماني الصنع : 10^11 جزء من البيانات في الثانية ووزنة 1 طن .
آتى بعد ذلك عالم يسمى هوبسون وقال ان سرعة المخ في معالجة البيانات هي
10^110 جزء من البيانات في الثانية .. وهذا ماتوصل إليه إلى الآن .
اصغر مخ تمت التجربة عالية كان 10^79 جزء من البيانات يمكن استيعابه .
تجربة عملية بين القرص المزدوج CD-ROM والدماغ البشري :
القرص المزدوج يمكنه تحمل بيانات لغاية 1 جيجا بايت ويمكن حفظ بداخلة 4000 مجلد بداخل كل مجلد 400 ملف حجم الواحد منهم : 400 كيلو بايت
إما المخ البشري يمكنه تحمل مليون ^ 11 مجلد والله اعلم.
دراسة : لو إعطائنا الإنسان معلومة كل ثانية طوال 60 عام متصلة فأن الحيز الذي تشغل المعلومات حجم حبة الحمص كبيرة الحجم من المخ .
أتى بعد ذلك عالم روسي وقال ان مجموع البيانات التي يمكن استعايبة من خلال دراسة آجرها هي 10 وبعدها نصف مليون كيلو متر من الاصفار .
كيف يتعلم الدماغ ؟
إذا تم استلام معلومة ينشئ روابط ضعيفة فوراً بين خلية وخلية – نيرون ونيرون –
إذا لم يتم تعزيز الروابط خلال أربع دقائق تتلاشى المعلومات
** كيف أقوي سماكة الروابط ؟؟ **
السمع والرؤية تقوي سماكة الرابطة ويمكن أيضا مع الكتابة وأيضا الحديث مع النفس تقوي الرابطة .
يمكن بعض المرات ان تتراكم الدهون حول النيرون فيضعف النيرون وتضعف المعلومة فماذا افعل ؟
يمكن التخلص من الدهون حول النيرونات بشرب الحليب والحليب يحتوي على مادة الكلبين وهي تقوم بأزالة الدهون حول النيرون .
==- مالذي تتذكره إذا فعلت ؟؟ -==
العمل نسبة التذكر
القراءة 20%
السماع 30%
المشاهدة 40%
التحدث 50%
العمل بالمعلومة 60%
القراءة والسماع والمشاهدة والتحدث والعمل بذلك 90%
!( مهارات التفوق في المدرسة )!
+ الذاكرة السريعة +
الجانب الأيمن : يميز ويحفظ : الألوان, الإلحان, الإشكال, الصور, الخيال, العاطفة, ينظر إلى الصورة كلية ثم الاجزاء منها
الجانب الايسر : يميز ويحفظ : المنطق, القوانين, الاستنتاج, الأرقام, الأسماء, التحليل
تمرين عملي : إقراء الكلمات التالية خلال 5 ثواني ثم حاول إعادتها وكتابتها :
برتقال, طاولة, ملح, تفاح, موز, سكر, فلفل, كراس, كرسي, بطيخ .
لعلك ستجد صعوبة بعض الشئ .. لكن هناك الطريقة الأسرع على الإطلاق
إلا تلاحظ وجود روابط بين الكلمات ؟؟ فلماذا لا نقوم بتصنيف كل شي بحده
برتقال,تفاح,موز,بطيخ
طاولة,كرسي,كراس
ملح,سكر,فلفل
جرب الآن التمرين السابق مع إضافة التصنيف .. ماذا سوف تلاحظ ؟
وأيضا يمكن عمل رابطة بين الكلمات مثلاً ربط كلمة برتقال ب طاولة .. برتقالة فوق الطاولة او ملح بـ تفاح .. وجدت تفاحة مالحة بعض الشي ويجب ان يكون في الأمر شي من الطرافة او السخافات .. ليتم التذكر بسرعة عالية جداً
القراءة السريعة :: هي من صفات الجانب الايمن
معلومة : يقال ان العرب الحديثين يقومون بتعطيل الايمن وتشغيل الايسر
لاتيأس .. لعلك تكون المخترع القادم .
مهارات في قاعة الفصل
كيف توئر على معلمك ايجابياً ؟
تأقلم مع المعلم من حيث :
1- سرعه الشرح
2- نبره الصوت
3- الحركة داخل الفصل
4- طريقته في ضبط الفصل
5- استخدام وسائل الايضاح
التركيز
التركيز عملية واعية
ركز على أهدافك في المرحلة او في حياتك
حبٌ المادة -> إذا أحببت شئ ركزت عليه كثيراً
حضر قبل الدرس ذلك يساعدك على :
1- فهم المادة جيداً
2- إعطاء المدرس انطباعاً جيداً عنك
على ان يكون التحضير خلال 5 الى 10 دقائق فقط .
سوال لـ إخواني الطلاب :
هل تفضل دراسة المادة رغماً عنك ؟
أفضل إجابة لذلك هي : إذا كنت ملزم بتعلم تلك المادة ادرسها وأتعلمها وأخذها بالتفكير واخذ أجمل مابها أفضل بأن ادرسها رغماً عني وبذلك اكره المادة ويقل اجتهادي وتحصيلي في مدرستي .
خمس خطوات لتحسين الإصغاء :
1- أصغ من اجل الفائدة والانتفاع
2- استخدام تزامن الحواس
3- استخدم مخيلتك
4- اجلس بوضع المتأهب
5- تجاهل الأمور التي تشتت الانتباه
شارك في المناقشة
النيرون يكون في أوضاع مختلفة في الدماغ البشري وهذه إحدى صورتيه
الاستماع فقط
الاستماع والمناقشة
لاتنسى أيضا كتابة العبارات المهمة ويفيد ذلك :
1- التركيز والاستماع الجيد
2- متابعة شرح الدرس بصورة أفضل
3- سرعة فهم الدرس
معلومة : تركيز الإنسان البالغ يكون من 5 – 7 دقائق إما تركيز الطالب يكون من 2 – 5 دقائق
فائدة : 99% من الطالب المتفوقون يكتبون خلال الدرس .
مهارات في فن المراجعة والاستذكار
- كيف تزيد حماسك الى الدراسة ؟؟
1- تخلص من الإيحاءات السلبية مثلاً :
إنا فاشل دراسياً
المادة صعبة
إنا غبي
معلومة : وجد العلماء ان الإنسان العادي يتكلم 4000 كلمة في نفسه ووجدوا أيضا ان 75% يتكلمون كلمات سلبية.
2- كن متفائلاً :
كان الرسول صلى الله عليه وسلم {يحب الفأل ويكره الطيره}.
3- نظم وقتك : نظمت صلاة الجماعة اوقتنا
4- حدد أولوياتك
القيلولة :
وقتها : بين الظهر والعصر
مدتها : لاتتجاوز من 10 الى 40 دقيقة
معلومة : وجدت وكالة ناسا (Nasa) زيادة في نشاط الموظفين بنسبة 35% بعد القيلولة.
تمرين : اكتشف نمط تعليمك (( ورقة خارجية ))
من الأسئلة السابقة قم بجمع إجابتك ثم شاهد نمط تعليمك :
1- إذا كان رقم 1 اكبر عدد فأنت بصري او صوري
وأفضل طريقة لمذاكرتك هي وضع المعلومات كصور : مثلا كقصه قصيرة .
2- إذا كان رقم 2 اكبر عدد فأنت سمعي
وأفضل طريقة لمذاكرتك هي تسجيل المعلومات في جهاز تسجيل او قارئ MP3 وسماعه أكثر من مره . (( لان الإنسان يحب ان يسمع صوته )) ,, لعل إذا كان بين أقاربه وأصدقائه يقول هذا ليس صوتي او يقول لا اصدق ان صوتي هكذا ولكن مع نفسه يحب صوته كثيرا .
3- إذا كان رقم 3 اكبر عدد فأنت حسي
وأفضل طريقة هي كتابة المعلومات في ورقة خارجية
4- إذا كان رقم 1 ورقم 2 متساويان في العدد فأنت بصري و سمعي وهكذا
فأنت موهبة فذه لأنك تستطيع استخدام أكثر من حاسة وتسمى ذلك علمياً
(( الاستخدام المتعدد للحواس ))
طرق جميلة لمذاكره وتحديد الدروس
1- صنف المواد (( شاهد ورقة تصنيف المواد ((ورقة خارجية)) ))
2- استخدم القلم الفسفوري.
3- ضع خطاً تحت العبارات المهمة.
4- اكتب بالهامش .
5- كون ملخصات خاصة بالمادة.
6- شاهد أفلام تعليمية عن المادة.
وفوائد ذلك هي :
1- تساعد على التركيز في المادة.
2- تفهم بصورة شاملة المواد المراد درستها.
3- تساعد على استحضار أهم الأفكار.
نصيحة : اتعب في الدراسة ,, وسوف تنال أخيرا الخير بأذن الله تعالى .
:: شروط عمل قدرات عقلك لا استرجاع المعلومات ::
1- ان يكون بكامل طاقتة
1- المعلومات التي غذاء بها
2- الغذاء الجيد
3- الراحة الجيدة (( الاسترخاء ))
4- السجود لله تعالى وقد وجد العلماء بأنها أفضل طريقة لنقل الدم الى الدماغ بدون أي اضرار .
2- ان تكون مسترخياً
3- ان يكون هناك هدف
كيف تذاكر للاختبار ؟
1- ضع جدول ينتهي قبل موعد الاختبار
2- 2- قسم الكتاب الى وحدات للدراسة
::: طريقة الاسترخاء :::
قم بأخذ نفس عميق من خلال انفك وعد إلى أربع ثواني اكتم النفس بصدرك إلى أربع ثواني ثم قم بإخراج النفس خلال أربع ثواني
أتمنى لكم التوفيق في حياتك العلمية والعملية
في إنتظار الجديد
> 
